Кава виявилася "ліками" для клітин: нове дослідження вчених

Вчені виявили нові механізми, через які кава впливає на наш організм.

Дослідження показало, що користь цього напою для здоров'я та довголіття не стільки пов'язана з кофеїном, скільки з рослинними сполуками, які активують захисні процеси в клітинах, повідомляє видання ScienceAlert.

Як кава впливає на організм

Дослідники з'ясували, що деякі речовини в каві активують спеціальний білок у клітинах — рецептор NR4A1. Цей білок виконує роль своєрідного «датчика стресу», який допомагає організму: зменшувати запалення; захищати клітини від ушкоджень; прискорювати відновлення тканин. На думку вчених, саме цей механізм може частково пояснити, чому споживання кави пов'язане з нижчим ризиком деяких захворювань.

Захист, який слабшає з віком

Дослідження також показало, що рівень рецептора NR4A1 знижується з віком як у людей, так і в тварин. Це робить організм більш вразливим до запалень і хвороб. Біохімік Стівен Сейф пояснює, що цей білок активно реагує на ушкодження тканин і допомагає їх відновлювати.

«Якщо позбутися цього рецептора, ушкодження погіршиться», — зазначає науковець.

Кофеїн не є головним «героєм»

Дослідження на клітинах показали, що кофеїн має незначний вплив на цей процес. Натомість, основну роль відіграють інші сполуки кави — поліфеноли. Серед них найактивнішими виявилися: 

• хлорогенова кислота; 
• кавова кислота.

На думку дослідників, ці речовини можуть знижувати запальні реакції та впливати на ріст окремих клітинних процесів. У каві — понад 1000 сполук Вчені підкреслюють, що кава містить більше тисячі різних хімічних компонентів, які можуть впливати на організм різними способами — від роботи мікробіому до активності ферментів.

Що це означає для людей

Незважаючи на нові відкриття, науковці наголошують: поки що не йдеться про зміну офіційних рекомендацій щодо споживання кави. Кожен організм реагує на цей напій по-своєму. Дослідники також зазначають, що виявлений механізм може в майбутньому допомогти у розробці нових підходів до лікування вікових захворювань і навіть раку.

Водночас фахівці нагадують, що подібні корисні сполуки можна знайти не лише в каві, а й у фруктах та овочах, тому важливо дотримуватись збалансованого харчування.

Джерело: 0352.ua

Читати

Що посадити поруч із помідорами, щоб отримати щедрий урожай: секрети досвідчених городників

Садити помідори люблять майже всі городники, але для гарного врожаю важливий не лише догляд. Деякі рослини, які ростуть поруч із томатами, можуть захищати їх від шкідників, допомагати краще рости та навіть покращувати смак плодів.

Базилік - для смаку та захисту

Одним із найкращих сусідів для помідорів вважають базилік. Його аромат відлякує шкідників, зокрема попелицю та білокрилку. А ще городники кажуть, що томати поруч із базиліком стають ароматнішими та соковитішими.

Чорнобривці - природний захист від шкідників

Яскраві чорнобривці не лише прикрашають грядку, а й допомагають боротися з нематодами та іншими шкідниками у ґрунті. Їх часто висаджують по краях грядок із томатами для природного захисту без хімії.

Цибуля та часник - вороги хвороб

Цибуля і часник виділяють речовини, які стримують розвиток грибкових захворювань. Вони добре сусідять із помідорами та допомагають знизити ризик фітофторозу.

Морква та салат - хороші компаньйони

Помідори чудово ростуть поруч із морквою, листовим салатом і шпинатом. Такі культури не конкурують між собою за поживні речовини та можуть рости на одній ділянці без проблем.

Картоплю краще тримати подалі

Не всі рослини корисні для томатів. Наприклад, картопля часто має спільні з помідорами хвороби, тому висаджувати їх поруч не рекомендують. Також небажаними сусідами вважають фенхель та кукурудзу.

Досвідчені городники радять планувати грядки заздалегідь і правильно поєднувати культури. Це допоможе не лише отримати більший урожай, а й зменшити кількість шкідників та хвороб без зайвої хімії.

Джерело: 0352.ua

Читати

Виїзд за кордон для хлопців 18-22 років можуть обмежити: у Раді назвали нову вимогу

В Україні наразі не планують знижувати мобілізаційний вік, але для деяких молодих чоловіків можуть змінити правила виїзду за кордон. Це стосується громадян віком 18–22 роки, для яких може стати обов’язковим проходження базової загальновійськової підготовки (БЗВП).

Про це повідомив народний депутат України Руслан Горбенко.

Що пропонують змінити

Депутат зазначив, що в разі загострення ситуації та можливого масового призову правила можуть бути переглянуті. Зокрема, йдеться про те, що молоді чоловіки віком 18–22 роки, які планують виїжджати з України, повинні будуть обов’язково пройти БЗВП. Без цього виїзд за кордон може бути обмежений. Позиція депутата Руслан Горбенко підтримує існуюче рішення про дозвіл на виїзд для молоді, але підкреслює важливість додаткової підготовки.

«Я підтримую це рішення, але з одним винятком: ці хлопці повинні пройти БЗВП», — зазначив він.

На його думку, така система могла б також допомогти у відборі мотивованих людей для служби.

Як можуть залучати молодь

Після проходження БЗВП молодь, за задумом, можуть залучати до служби у ЗСУ, зокрема на сучасних та відносно безпечних посадах. Серед них:

• керування безпілотними наземними комплексами (НРК);
• робота з дронами;
• інші технічні спеціальності.

Депутат зазначив, що сучасні технології дозволяють керувати технікою навіть на великій відстані від фронту.

«Молодь може керувати НРК, як у PlayStation, за сотні кілометрів від лінії фронту», — сказав він.

Що це означає зараз

Наразі це лише обговорювана ініціатива, і офіційних змін до правил виїзду чи мобілізації для цієї вікової категорії не ухвалено. В Україні продовжує діяти чинне законодавство щодо мобілізації та виїзду громадян за кордон.

Джерело: 0352.ua

Читати

Київстар масово вимикає 3G з 26 травня: список міст і кому терміново потрібно замінити SIM-карту

Український мобільний оператор Київстар розпочинає новий етап масштабної модернізації своєї телеком-мережі. Вже наприкінці травня в ряді регіонів почнуть поступово вимикати застарілий 3G-зв’язок, замінюючи його на сучасний стандарт 4G.

Як повідомили в компанії, перші технічні зміни розпочнуться після 00:00 26 травня, а наступний етап оновлення запланований на 29 травня. Перехід відбуватиметься поступово, щоб уникнути перебоїв у мобільному зв’язку. Оновлення торкнеться окремих населених пунктів у кількох областях України, зокрема Івано-Франківській, Рівненській, Миколаївській та Харківській. Серед міст і громад, де почнуть впроваджувати 4G, — Дубровиця, Вараш, Володимирець, Миколаїв, Очаків, Коблеве, а також Харків, Пісочин, Люботин і Дергачі.

У компанії пояснюють, що відмова від 3G є частиною запланованої модернізації інфраструктури. Вивільнені частоти будуть використані для розширення та покращення 4G-мережі, що має забезпечити вищу швидкість інтернету та стабільніше з’єднання, особливо під час пікових навантажень.

Проте не всі абоненти відразу відчують ці покращення. Власникам старих смартфонів або SIM-карт радять перевірити, чи підтримує їхній пристрій 4G/LTE. Якщо потрібно, SIM-карту можна безкоштовно замінити в сервісних центрах оператора, зберігши свій номер.

Фахівці нагадують, що подібні оновлення мережі також поступово впроваджують інші оператори, зокрема Vodafone та Lifecell, в рамках загальноукраїнського переходу на сучасні стандарти зв’язку.

У майбутньому перехід на 4G розглядається як підготовчий етап до запуску 5G в Україні. А поки що для більшості користувачів це означатиме лише швидший мобільний інтернет і стабільніший зв’язок у повсякденному житті.

Джерело: 0352.ua

Читати

У Тернополі на 2 тижні частково перекриють Торговицю та ще кілька вулиць: повний перелік і графік

У Тернополі триває оновлення асфальтобетонного покриття на проїжджих частинах вулиць. Сьогодні, 7 травня, дорожня техніка працюватиме на вулицях: Романа Шухевича, Паркова, Зелена, Миколи Лисенка та Станіслава Монюшка.

Працівники підрядних організацій проведуть там локальне фрезерування дорожнього покриття та подальше заповнення нарізаних карт гарячим асфальтобетоном.

Паралельно, поточний ремонт методом укладання великих карт проводитиметься на вул. Торговиця. У зв’язку зі значним обсягом робіт з 7 по 21 травня тут діятиме часткове перекриття руху транспорту - від вул. Оболоня у напрямку виїзду з міжміського автовокзалу - з 09:00 до 22:00.

За сприятливих погодних умов ремонтні роботи на вул. Торговиця планують завершити впродовж двох тижнів. Упродовж цього часу тут виконають фрезерування асфальтобетонного покриття методом нарізки великих карт, підсилення основи проїзду щебенево-піщаною сумішшю, оновлення бордюрів та влаштування нового дорожнього покриття.

Заплановані ремонтні роботи цього дня і на вул. Леся Курбаса. Підрядники виконають тут пониження бордюрів на пішохідних переходах та перевлаштування існуючих плит покриття.

Окрім цього, на окремих вулицях міста ліквідовуватимуть точкову аварійну ямковість за допомогою струменевого методу.

Просимо водіїв бути уважними на дорогах, завчасно звертати увагу на тимчасові дорожні знаки та вказівники у місцях проведення ремонтних робіт, а також за можливості обирати альтернативні маршрути об’їзду.

Джерело: 0352.ua

Читати

Щит над Тернопільщиною: як область планує збивати цілі ще на підльоті

На Тернопільщині великий бізнес долучається до посилення захисту області від повітряних атак.

Про це розповівТарас Пастух після зустрічі з керівниками найбільших підприємств регіону.

За його словами, під час наради обговорили зміну тактики ворога, яка спостерігається останніми місяцями, а також необхідність посилення оборонних можливостей області. Тарас Пастух, який має власний бойовий досвід, пояснив підприємцям актуальні виклики та потреби у сфері безпеки.

Наразі на фінальному етапі перебуває масштабний проєкт, який кілька років опрацьовували західні області України. Його головна мета — створення цілісного оборонного рубежу регіону, а не лише локального захисту окремих об’єктів. Тернопільщина може стати однією з перших областей, де така система запрацює найближчим часом.

"Технічне оснащення - коштовне. Його левову частину бере на себе область, також залучаємо партнерів. Але і від бізнесу нам потрібна підтримка - щонайшвидше слід забезпечити мобільність екіпажів реагування. Зараз потрібно кілька десятків авто. Дехто із представників бізнесу виявив готовність допомогти одразу під час наради. І я дуже ціную прояв такої єдності. Оснастити технічно транспортні засоби - взяв на себе наш давній партнер Фонд Сергія Притули", - розповів Тарас Пастух..

За словами очільника Тернопільської ОВА, створення ешелонованого рубежу перехоплення дозволить перейти від використання лише мобільних вогневих груп до ширшого застосування дронів-перехоплювачів. Це дасть змогу знищувати ворожі повітряні цілі ще на дальніх підступах до населених пунктів, зокрема Тернополя.

Він також висловив переконання, що спільними зусиллями влади, бізнесу та партнерів вдасться не лише посилити захист людей, а й уберегти виробничі потужності підприємств області.

Джерело: 0352.ua

Читати

Мотокоси та мотоножиці у Тернополі: як обрати та де купити техніку STIHL

Якщо ви шукаєте, де купити мотокосу у Тернополі або підібрати якісні мотоножиці для догляду за ділянкою, варто звернути увагу на магазин "Добрий господар". Тут представлений широкий вибір садової техніки від STIHL — одного з найнадійніших брендів у сфері догляду за садом і подвір’ям.

У весняно-літній період у Тернопіль особливо актуальними стають запити: мотокоса ціна Тернопіль, купити мотоножиці, садова техніка STIHL. Розберемось, як правильно обрати інструмент і на що звернути увагу перед покупкою.

Мотокоса у Тернополі: яку обрати

Мотокоса — один із найпопулярніших інструментів для косіння трави, бур’янів і догляду за прибудинковою територією. Вона підходить як для невеликих ділянок, так і для великих площ.

Щоб правильно обрати мотокосу, варто врахувати:

• потужність двигуна
• тип рукоятки (для зручності під час роботи)
• вагу та баланс інструмента

Якщо ви плануєте купити мотокосу для дачі — підійдуть легші моделі. Для інтенсивного використання або великих територій краще обирати більш потужні варіанти.

Мотоножиці: ідеальний інструмент для живоплоту

Запит купити мотоножиці у Тернополі також стає актуальним навесні. Цей інструмент дозволяє швидко підрізати кущі, сформувати живопліт і надати охайний вигляд території.

При виборі зверніть увагу на:

• довжину ножа
• тип живлення (бензинові чи електричні)
• зручність у використанні

Мотоножиці значно економлять час і дозволяють досягти рівного та акуратного результату.

Чому обирають техніку STIHL

Садова техніка STIHL користується попитом завдяки:

• високій надійності
• довгому ресурсу роботи
• офіційній гарантії
• наявності сервісного обслуговування

Як офіційний дистриб’ютор, магазин «Добрий господар» пропонує тільки оригінальну продукцію, що особливо важливо при виборі техніки для регулярного використання.

Де купити мотокосу та мотоножиці у Тернополі

Якщо вам потрібна мотокоса або мотоножиці у Тернополі, звертайтесь у "Добрий господар".

У магазині:

• допоможуть підібрати техніку під ваші потреби
• проконсультують щодо експлуатації
• запропонують актуальні моделі та рішення для дому і саду 

Отже, мотокоси та мотоножиці — необхідна садова техніка для догляду за територією у весняно-літній сезон. Правильний вибір інструмента дозволяє швидко отримати якісний результат і зекономити час.

Актуальні ціни та наявність техніки STIHL уточнюйте у магазині «Добрий господар» у Тернополі.

Джерело: 0352.ua

Читати