Якщо сьогодні плануєте прогулянку парком Тараса Шевченка, не поспішайте займати першу вільну лавку. На території Літньої естради комунальники оновлюють місця для відпочинку - очищають їх від старої фарби та наносять нове покриття.
Комунальники закликають, перед тим, як присісти, переконайтеся, що лавка вже висохла. Трохи уважності - і жодних кольорових сюрпризів на одязі.
Джерело: 0352.ua
Українці дедалі сміливіше експериментують з іменами для своїх дітей. Поряд із традиційними Софіями, Артемами та Олександрами у свідоцтвах про народження все частіше з'являються Квітослави, Авігеї, Вірсавії, Владомири, Аскольди та Ярі. Про це свідчать останні дані Міністерства юстиції України щодо реєстрації новонароджених.
У 2026 році до десятки найпопулярніших жіночих імен увійшли:
Ці імена вже кілька років поспіль залишаються серед фаворитів українських батьків. Вони поєднують українські традиції, милозвучність та міжнародну популярність.
Серед хлопчиків лідирують:
Популярність цих імен пояснюють їхньою універсальністю, гарним звучанням та історичною поширеністю в Україні.
Разом із класичними іменами батьки все активніше шукають оригінальні варіанти.
Серед рідковживаних чоловічих імен:
Подібна тенденція спостерігається вже кілька років. Українці все частіше звертаються до давньоукраїнських, біблійних або маловживаних імен, прагнучи підкреслити індивідуальність своєї дитини.
Експерти пояснюють популярність рідкісних імен одразу кількома чинниками:
Джерело: 0352.ua
Гімалайська та морська сіль вже давно завоювали популярність серед тих, хто дбає про своє здоров'я. Багато хто вважає їх більш корисною альтернативою звичайній кухонній солі, але фахівці підкреслюють, що насправді між ними немає суттєвої різниці.
Експерти роз'яснили, як різні види солі можуть впливати на водний баланс, артеріальний тиск і чи варто переплачувати за ці популярні продукти.
Вміст натрію в морській та гімалайській солі може трохи відрізнятися, але ця різниця не настільки велика, щоб помітно впливати на гідратацію організму. Згідно з даними Міністерства сільського господарства США, у чверті чайної ложки міститься:
Фахівці пояснюють, що менший вміст натрію пов'язаний, в першу чергу, із більшими кристалами цих видів солі в порівнянні зі звичайною кухонною.
Натрій може підвищувати артеріальний тиск, оскільки затримує воду в організмі. Це, в свою чергу, збільшує навантаження на кровоносні судини та серце.
Хоча гімалайська сіль може містити трохи менше натрію, ніж морська, експерти підкреслюють, що ця різниця настільки незначна, що не може суттєво вплинути на наше здоров'я. Набагато важливіше звертати увагу на загальну кількість солі, яку ми споживаємо щодня, особливо з переробленими продуктами.
Американські рекомендації з харчування радять дорослим не перевищувати 2300 міліграмів натрію на добу, що приблизно відповідає одній чайній ложці солі. Водночас Американська кардіологічна асоціація рекомендує ще нижчу норму — до 1500 міліграмів натрію на день.
І гімалайська, і морська сіль містять невелику кількість корисних мікроелементів, таких як:
Дослідження показують, що гімалайська сіль може мати трохи більше кальцію, але поступається морській за вмістом цинку та міді. Проте концентрація цих елементів настільки мала, що не може суттєво вплинути на наш організм.
Важливо зазначити, що ані морська, ані гімалайська сіль практично не містять йоду. Тому до звичайної кухонної солі цей елемент часто додають окремо.
Фахівці дійшли висновку, що між морською та гімалайською сіллю немає суттєвої різниці з точки зору користі для здоров’я. Невеликі відмінності у вмісті натрію та мікроелементів навряд чи вплинуть на ваше самопочуття. Тож обирати сіль можна, виходячи з власних вподобань, смаку та текстури.
Джерело: 0352.ua
Михайло Федоров розповів, що президент Володимир Зеленський запропонував йому залишитися в команді на посаді радника, але він вирішив відмовитися від цієї пропозиції.
Цю інформацію посадовець озвучив, коментуючи кадрові зміни та ситуацію в українському військовому керівництві.
Федоров зазначив, що після обговорення майбутньої роботи Зеленський запропонував йому залишитися в команді в ролі радника. Проте він вирішив не приймати цю пропозицію. Також Федоров повідомив, що президент нібито запевнив його в тому, що немає планів щодо звільнення головнокомандувача ЗСУ Олександра Сирського.
Михайло Федоров стверджує, що Олександр Сирський поставив йому ультиматум щодо подальшої роботи. За його словами, він намагався налагодити співпрацю з головнокомандувачем, але багато його пропозицій не отримали підтримки. Крім того, посадовець підкреслив, що для досягнення перемоги у війні з мінімальними втратами необхідні зміни на посадах головнокомандувача та начальника Генерального штабу.
Він підкреслив, що територіальні центри комплектування (ТЦК) підпорядковуються не Міністерству цифрової трансформації, а Генеральному штабу та головнокомандувачу. На його думку, без реальних змін у військовій структурі та укладення нового суспільного договору питання мобілізації не можна вирішити.
На момент публікації офіційної реакції Олександра Сирського чи Генерального штабу на заяви Михайла Федорова не було. Також немає підтвердження його слів з боку Офісу президента. Заяви Федорова викликали жваве обговорення в суспільстві, особливо на фоні дискусій про мобілізацію, роботу військового керівництва та можливі кадрові зміни.
Джерело: 0352.ua
В Україні офіційно змінився глава уряду.
Верховна Рада призначила новим прем'єр-міністром Сергія Корецького, який до цього очолював НАК «Нафтогаз України».
За його кандидатуру проголосували 289 народних депутатів, пише 0352 з посиланням на Мінфін.
Сергій Кореецький менеджер у нафтогазовій галузі. З квітня 2025 року очолює НАК «Нафтогаз України», а до цього керував ПАТ «Укрнафта» та АТ «Укртатнафта». Раніше понад 20 років працював у групі компаній «Континіум», зокрема очолював мережу автозаправних комплексів WOG.
Нагадаємо, 14 липня Верховна Рада підтримала відставку прем'єр-міністерки Юлії Свириденко, що автоматично означало відставку всього Кабінету міністрів.
15 липня Корецький взяв участь у засіданні фракції Слуга народу. Серед пріоритетів роботи уряду Корецький назвав підтримку людей, підготовку до опалювального сезону, зміцнення Сил оборони, захист інфраструктури.
Джерело: 0352.ua
Астрологи розповіли українцям, що чекає на представників різних знаків Зодіаку вже завтра (16 липня).
Як повідомляє "РадіоТрек", відчують приплив енергії та бажання реалізувати свої амбіції.
Однак не забувайте прислухатися до інтуїції, яка підкаже правильний шлях. Березень підходить для нових починань — не бійтеся ризикувати!
В особистих стосунках буде спокійно, але пам'ятайте, що найважливіше — це вміння знаходити баланс між кар'єрою й особистим життям.
Ваша здатність адаптуватися допоможе вам успішно подолати будь-які перешкоди. Березень підходить для подорожей і нових знайомств. Не бійтеся виходити із зони комфорту!
Ви отримаєте вигідну пропозицію або знайдете нові способи збільшити свої доходи. Однак в особистих стосунках можливі незначні непорозуміння, тому будь уважним і терплячим.
Це чудовий час для того, щоб втілити в життя свої найсміливіші ідеї. В особистих стосунках ви відчуєш підтримку і розуміння з боку близьких людей.
День для самопізнання та розв'язання старих проблем. Не бійтеся переглянути свої погляди на життя. В роботі може виникнути деяка напруга, але ви здатні справитися з будь-якими труднощами.
Зараз важливо навчитися знаходити спільну мову з тими, хто вас оточує. У професійній сфері чекай на нові можливості для співпраці та розвитку.
Ви зможете виявити свої лідерські якості та отримати визнання за свої досягнення. Однак не забувайте про здоров'я — знайдіть час для відпочинку та релаксації.
Будьте готові до великих змін і рішучих кроків. Подорожі та спілкування з новими людьми принесуть вам багато корисної інформації.
Ви зможете знайти нові шляхи для збільшення своїх доходів. В особистих стосунках можливі важливі розмови, які приведуть до глибокого розуміння між вами та партнерами.
День принесе вам багато нових можливостей для самовираження і досягнення поставлених цілей. Ви будете сповнені енергії та ідей. У стосунках з іншими людьми важливо бути чесним і відкритим — це допоможе уникнути непорозумінь.
Вам варто звернути увагу на своє здоров'я та емоційний стан. Цей день принесе спокій і гармонію, якщо ви знайдете час для себе. Не бійтеся відкрити своє серце для нових можливостей і людей, які готові вас підтримати.
Джерело: 0352.ua
Багато українців тривожиться, що з 1 серпня їх чекатиме раптове підвищення ціна на газ та електроенергію. Оприлюднено інформацію щодо тарифі з початку третього місяця літа.
Як повідомляє "Знай", попри чутки про можливе подорожчання комунальних послуг, українцям не варто хвилюватися — платіжки за газ та електроенергію з серпня залишаться без змін. І газопостачальна компанія, і уряд підтвердили: затверджені раніше ціни продовжать діяти.
Редакція порталу Знай зібрала всю актуальну інформацію про тарифи на основні енергоресурси, які чекають на споживачів найближчими місяцями.
Для 98% побутових споживачів, які обслуговуються компанією "Нафтогаз", вартість природного газу залишиться на рівні 7,96 грн за кубометр. Тарифний план "Фіксований" діятиме щонайменше до 30 квітня 2027 року.
У компанії наголошують: достроково тариф може змінитися лише в одному випадку — якщо сам споживач вирішить перейти на інший тарифний пакет. Оплачувати спожитий газ потрібно щомісяця, кінцевий термін — до 25 числа місяця, наступного за розрахунковим.
Для побутових споживачів і надалі діятиме єдина ціна — 4,32 грн за 1 кВт·год. Як повідомила прем'єр-міністр Юлія Свириденко, уряд ухвалив рішення продовжити чинну ціну на світло ще на шість місяців — до 31 жовтня 2026 року. Саме за цим тарифом нараховуватимуть плату в серпні.
Підсумкова сума в платіжці залежить від обсягу спожитої електроенергії та типу лічильника. За даними компанії Yasno, основою для нарахувань є показники електролічильника, які споживачі передають постачальнику. Енергетики радять робити це в останні два дні поточного місяця або в перші три дні наступного.
Розрахунок гранично простий: кількість спожитих кіловат-годин множиться на 4,32 грн. Наприклад, якщо домогосподарство використало 300 кВт·год, сума до сплати становитиме 1 296 грн.
Менше платити за електроенергію можуть власники двозонних лічильників. Вони дозволяють розділити споживання за часом доби:
Якщо вмикати бойлер, пральну машину чи іншу енергоємну техніку вночі, можна відчутно зменшити витрати на оплату світла. Для переходу на двозонний облік достатньо звернутися до свого оператора системи розподілу та встановити відповідний лічильник.
Джерело: 0352.ua